提高沟通的 10 个最佳技巧

拥有良好而令人印象深刻的沟通技巧可以让你无论走到哪里都成为明星。良好的沟通技巧可以帮助你在你的感知者心中留下积极的印象。

1.听听别人怎么说
要成为一名优秀的演讲者并有效地进行沟通，您必须首先成为一名优秀的倾听者。每个人都想知道人们是如何听到他们的声音的，因此成为一个好的倾听者变得至关重要。不要在别人说话的时候打断和插嘴，而是试着做一个专心的倾听者，注意所说的每一个字。  

如果您觉得自己没有理解某些内容，有时可以要求澄清。当他或她向您解释时，请仔细注意他们所说的每一个字，就好像当时世界上没有其他任何事情对您来说很重要。因此，通过保持手机关机并专注于正在说话的内容，让演讲者全神贯注。  

除此之外，您还必须注意说话者交流的不同非语言方面。您可以从注意以下因素开始：

1.检查此人是否避免或保持与观众的目光接触

2.注意他们的姿势是开放的和可接近的，还是关闭的

3.检查这个人是否不断地用双手坐立不安

4.你认为这个人说话时会表现出自信吗？

2.知道你在和谁说话
您与老人交流的方式将不同于您与孩子交流的方式。同样，虽然在与朋友交谈时可以使用非正式的方式，但在与老板或老师交谈时也不能这样做。  

在与不同类型的人交流时，我们倾向于依赖不同的语言记录。如果您与高级人员交流，也必须避免使用首字母缩略词，因为这可能会被他们误解。因此，您需要专注于根据您与谁交流来完善和净化您的语言。  

3.肢体语言至关重要
特别是在视频会议或面对面会议的情况下，肢体语言成为您需要注意的另一个关键因素。由于会有人看着您，请确保您让自己显得平易近人并保持开放的姿态。与您的观众保持适当的眼神交流对于确保他们与您保持互动并且不会随着时间的推移而感到无聊至关重要。  

除了你的演讲可以做的事情之外，你的肢体语言还会对你的听众产生深远的影响。只有通过你自己断言积极的肢体语言，你才能期望在你的听众中也能找到同样的肢体语言。

4.校对你正在交流的任何内容
当涉及到有效的沟通时，校对成为一个非常重要的因素。正确检查您的消息是否存在拼写或语法错误对您有好处。通过校对您的信息，您可以确保您打算传达的任何内容都是真实完成的。  

在演讲时，校对将帮助您确保您不会用错误的语法或不正确的语法说话。演讲中存在语法错误可以减少您原本想对听众造成的影响。所以，一定要检查这些！   

5.保持重点
传达太多无用的信息对你没有任何好处。确保只向听众传达必要的信息并保持简短。  

在进行口头和书面交流时，保持重点至关重要。在前一种情况下，确保你在最终做之前练习说它，而对于后者，校对你写的所有东西。通过这种方式，您可以检查您是否在传达任何不必要的信息并将其删除。   

6.努力并改善你的口头交流
要成为一个优秀而有效的演讲者，你必须确保你不仅能更好地表达你所说的话，而且还要注意你说话的方式。用沉闷的语气说同样的话和用充满活力的语气说同样的话是有区别的。虽然前者会让你的听众对你所说的话不感兴趣，但后者有能力留住你的听众并让他们保持参与。  

首先向听众传达你的目的，然后继续推理你的演讲，最后回顾可能的积极成果。知道你要说什么，然后用相关的数据和事实来支持它，让自己听起来专业和果断。   

7.控制你的情绪
了解如何在沟通时有效地管理自己的情绪对于产生影响至关重要。为了确保您的健康并与您的听众交流，您需要检查自己的情绪。确保在控制情绪爆发的同时，适当地表达它们。  

管理你的情绪变得至关重要，尤其是当你在正式场合发表演讲时。在这种情况下，情绪的过度表达会导致专业环境的崩溃，导致沟通不畅和混乱。   

8.征求朋友和同事的反馈
在公共场所发言后，您可以向您的朋友或同事询问他们的诚实反馈。了解您缺乏哪些领域以及如何提高您的沟通技巧以有效地与观众沟通可能会有所帮助。  

您甚至可以向您的下属征求意见，了解如何提高您的沟通技巧，从而提高他们的工作效率。向您的同事和同事询问您可以通过哪些方式来提高您的沟通技巧也将帮助您与您的同事建立更好的关系。   

9.寻找公开演讲的机会
公开演讲确实是一项大胆的任务。但不可否认的是，没有比寻找公开演讲机会更好、更有效的方法来锻炼你的沟通技巧了。为了以最佳方式与您的听众交流，您必须确保您的语言清晰明了，让每个人都能理解。  

你应该能够将你的感受和想法表达成文字，并且应该不会在几个陌生的面孔面前说话。冒险利用这些公开演讲的机会可以帮助您面对在陌生人面前演讲的恐惧并获得他们的全神贯注。   

10.不要在旅途中指责别人
即使您可能正在与您的小组讨论某个有问题的问题，但请记住不要使用指责的语气。艰难和严酷的情况总是会发生，所以当你讨论这样的事情时，尽量保持冷静。  

以指责的语气开始你的交流是在你的听众之间进行战斗的邀请。人类对指控的自然本能是感到羞辱，因此会为自己辩护。当然，这并没有什么好处。因此，请确保在交流时不要使用指责的语气。  

结论
这些是可以帮助您有效提高沟通技巧的一些重要技巧。如果表达和交流对您来说不是自然而然的，请不要放弃。是的，这需要一些额外的努力，但通过有意识的练习，你会意识到每次互动都变得更容易了。在重要的里程碑之间休息一段时间并重新充电是可以的。进步是关于缓慢的一致性，而不是快速的突破时刻。