世界顶级干豆生产国家

发表于 2021-12-29 13:03:42
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干豆是豆科植物,是豆科开花植物中的一种植物、果实或种子。豆类是最著名的豆类之一,还有豌豆、花生、大豆、扁豆等。黑豆是一种中等大小的黑色豆。黑豆原产于美洲,是拉丁美洲、卡津和克里奥尔美食的主食。蚕豆,也称为蚕豆,体积小,呈浅绿色。蚕豆是人类最早种植的植物之一。有证据表明,这些豆类早在公元前 7 世纪就在泰国种植,今天世界各地都有区域变种。

干豆的用途和好处
干豆可以购买罐装食品,可以立即食用,但建议仍将其煮熟。它们也可以包装在大多数类型必须浸泡然后煮熟的地方。干豆通常用于搭配各种不同的菜肴和食物,如米饭、沙拉、炸玉米饼、汤等。干豆也可以用许多不同的食物调味,如鸡汤、火腿、橄榄油、洋葱等。另一个好处是,如果储存得当,干豆可以保存很多年。

如果干豆可以处理已知会引起的肠胃胀气,那么干豆对它们有许多健康方面的作用。众所周知,干豆富含纤维、铁、锌、镁、铜和一些关键维生素。它们的脂肪含量也很低。除了所有这些好处之外,干豆还可以作为获得廉价蛋白质来源的一种方式。

世界顶级干豆生产国家
秩        国家        产量(吨)

1        印度        6,390,000
2        缅甸        5,466,166
3        巴西        3,033,017
4        美国        1,625,900
5        中国        1,333,557
6        中国大陆        1,322,214
7        墨西哥        1,183,868
8        坦桑尼亚联合共和国        1,140,​​444
9        乌干达        1,024,742
10        肯尼亚        846,000

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