“我对工作失去了兴趣;我觉得我的工作不好;等等”,世界各地劳动人民的故事都是一样的。但我们怎样才能摆脱这些抱怨呢?有人能打个响指就能神奇地做到这一点吗?绝对不是,但这里有一些提示可以帮助您解决此类问题。这些技巧将帮助您保持兴趣并专注于工作。
1.热爱你所做的事
这是我最重要的提示。有句话说得好,做你喜欢做的事。但由于所处的环境,每个人都没有那么幸运能够追求自己喜欢的事情。他们必须妥协并选择他们一开始并不真正喜欢的东西。但一旦你开始尊重你所做的事情,理解它在你职业生涯中的重要性,一切最终都会回到正确的位置。介意; 爱是一种伟大的力量,从长远来看,它会让你保持动力。
2. 计划你的时间
我们大多数人都未能安排好自己的时间和工作。后来,当有关的任务无法在规定的时间内完成时,我们往往会抱怨。你在计划表中投入的内容越多,你的大脑就越不需要被细小的信息占据。您可以更有效地完成分配的任务,有时甚至提前完成。因此,不要介意花一点时间进行计划,因为最终重要的是您很高兴看到这一切发生。
3.保持积极态度,感觉良好
消极情绪具有传染性,但积极的态度也具有传染性。但你需要这种叫做积极性的疾病。你越保持积极的态度,即使你处于困境,你就能越好地应对。你会对你的工作感觉良好,这也会培养你对工作的兴趣,即使你有很多理由讨厌它。
4.设定切合实际的期望
有时我们对自己的能力的评价过高。当我们无法实现那些远大的梦想时,我们就会感到沮丧。我们往往会对工作失去兴趣。似乎没有什么能再激励我们了。因此,你应该设定现实的期望,并且必须能够接受结果,即使是那些不喜欢你的结果。
5. 不要成为投诉箱
作为人类,我们都有这样的感觉:那边的草总是更绿——但不要让这种感觉侵入你的心灵。没有人喜欢抱怨者,无论抱怨多么合理。如果你不喜欢你的工作,我可以保证还有很多其他人会抓住这个机会得到它。你越抱怨这抱怨那;你将永远无法真正完成你的工作。
6. 个人生活和办公室生活之间的界限
这对你来说是最重要的——你的工作生活和个人生活之间的分界线。我想我们都同意我们应该尽可能避免工作占用我们的个人时间。反之亦然。尝试限制工作期间处理私人事务的时间,因为它们可能会分散您的注意力并耗尽您的动力。
7. 找一把好椅子
大多数人都会想一把好椅子如何能让你保持兴趣。它的确是。你们都希望在做任何工作时保持专注。如果您长时间坐在办公桌前,您可能会发现买一把好椅子很有帮助。当你的颈部和背部由于不良的设置而酸痛时,很难保持注意力集中。一把好的椅子可以消除这种情况,让您可以长时间工作而不会休息和身体分心。
8. 清洁你的办公桌
他们说清洁仅次于敬虔。这又是体现你对工作热情的一个关键因素。你们中有些人的办公桌可能只能被形容为秩序混乱。只要您无需过多挖掘就能找到所需的内容,这不一定是坏事。但是,如果你不能,我建议你清理一下你的桌子。这并不意味着有一张空桌子,而只是意味着有一叠整齐的纸张,全部归档在正确的位置。它还可以极大地帮助您轻松获得所需的所有物品。
9.正确的音乐
音乐是融入日常工作的好方法。此外,音乐可以掩盖办公室的噪音,例如打印机和背景谈话声。但请注意,根据个人喜好,某些类型的音乐并不特别有利于高效工作。像我这样的人在听大量歌词的歌曲时无法工作,因为歌词会打断我的思维过程。你需要的音乐是让你处于正确的心情。
10.让工作变得有趣
对我来说,我发现很难对那些我无法集中注意力的事情产生兴趣。在大多数情况下,我可能对此无能为力。但是,请记住,您对工作的看法是您可以控制的。我建议你尝试改变你的心态或者把工作变成游戏。不专注的心是不受挑战的心。所以让事情变得有趣! |